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二日目。

前々から、何かの運動をしなくては思っていて、お客様との会話の中に、ロングブレスダイエットは続くのではないかと言う話になり、本屋さんに行ってみた。



立ち読みした結果…



これを購入!

朝6時25分から頑張ってやってまーす。

真剣にやると気持ちいいし、汗ばむしでGood!

習慣になることを期待してるのですが・・・お楽しみに・・・・・・

mahalo!
kei
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